In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die ein ähnliches Anliegen oder Problem bewältigen wollen. Die Gruppe trifft sich regelmässig, um sich gegenseitig zu unterstützen, auszutauschen und zu beraten. Die Selbsthilfegruppen Graubünden haben sich im Verein Selbsthilfe Graubünden zusammengeschlossen.
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